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三伏天,遇到这碱性水果别手软,一次性买10斤存起来,

编辑:admin 日期:2020-07-31 03:14 分类:汽车资讯 点击:
简介:导语:三伏天,遇到这碱性水果别手软,一次性买10斤存起来,别不懂吃。 炎炎夏日,热浪来袭,叫人心情浮躁,身体乏力,睡眠质量差,这时候我们不仅要调整心态,加强运动,最重要的是要调整饮食习惯,多吃蔬菜和水果,特别是碱性水果,不仅好吃而且营养成分极

导语:三伏天,遇到这碱性水果别手软,一次性买10斤存起来,别不懂吃。

炎炎夏日,热浪来袭,叫人心情浮躁,身体乏力,睡眠质量差,这时候我们不仅要调整心态,加强运动,最重要的是要调整饮食习惯,多吃蔬菜和水果,特别是碱性水果,不仅好吃而且营养成分极高,现在正当季的碱性水果要数桃子了,甜美多汁的桃子,咬上一口,就隔开了炎炎酷夏。

说到桃子,那可是肉质鲜美,甜美多汁,富含蛋白质、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分,适当的食用桃子能有效地增进人们的食欲,因此深受人们的青睐,正如俗语所说“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”,所以三伏天,遇到这碱性水果别手软,一次性买10斤存起来,别不懂吃。

桃子好吃又营养,口感清脆,汁水也多,价钱也特别的便宜,但是桃子不像苹果那样容易保存,熟透的桃子需要马上吃掉,隔夜就会坏掉,太硬的桃子口味和口感都不好,不软不硬的放上一两天,稍不留神就烂掉了,这可愁坏了喜欢吃桃子的朋友,别着急,三伏天,遇到这碱性水果别手软,一次性买10斤存起来,做成桃子罐头和桃子果酱,好吃又好放,放一年都不会坏,喜欢的朋友一起看一下吧。

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